MENU

Obecnie: otwarte. Zapraszamy do 21:00

Trener kulturystyki

"Zacznij, kiedy inni szukają wymówek, Ćwicz, kiedy inni wciąż marzą, Nie poddawaj się, kiedy inni rezygnują"

Paweł Radzio  Licencjonowany Instruktor Kulturystyki, Samoobrony oraz absolwent Wyższej Szkoły Kultury Fizycznej i Turystyki im. Haliny Konopackiej w Pruszkowie na kierunku Wychowanie Fizyczne.

Sportowiec z zamiłowania, zwolennik zdrowego trybu życia. Duży nacisk kładzie na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń przez swoich podopiecznych, pozwalającą na unikanie wszelkich kontuzji oraz urazów.

Prowadzi Kursy Samoobrony z elementami Crossfitu dla kobiet oraz treningi zarówno z młodzieżą jak i dorosłymi, na siłowni, w salach fitnessu w zależności od potrzeb klienta.

Treningi to nie tylko wysiłek fizyczny ale także nauka pracy nad własnym ciałem poprzez trening, żywienie i motywację. Osoby z którymi ćwiczy wiedzą, że współpraca ze nim to nie tylko ciężki, efektywny trening ale również przyjemność i wspólne osiąganie celów.

Decydując się na pakiet zaoszczędzasz 100,00 PLN (50,00 PLN plan treningowy + 50,00 PLN za I spotkanie z trenerem gratis)

Trening personalny w Actve Studio:

  • bezpłatna konsultacja z trenerem,
  • analiza składu ciała,
  • ustalenia planu treningowego,
  • stała kontrola postępów treningowych,
  • dostosowanie pory treningu do oczekiwać klienta.

Plan „Standard”50,00 zł

standardowy plan treningowy przeznaczony dla osób regularnie ćwiczących z doświadczeniem na okres 6-8 tygodni

Plan „Żywienie”60,00 zł

plany dietetyczne przeznaczone do redukcji tkanki tłuszczowej bądź przybierania masy mięśniowej na okres 4-8 tygodni

Trening personalny50,00 zł

trening z trenerem, który pomoże Ci osiągnąć dobrą technikę (bezpieczny, intensywny, na bieżąco udoskonalany). Trening od 1h do 1,5h.

Pakiet "All body"350,00 zł

8 spotkań z trenerem (przy założeniu 2 spotkań w tygodniu po 1h) + rozpisanie planu treningowego na okres 6-8 tygodni

Pakiet „Keep body fit”400,00 zł

8 spotkań z trenerem (przy założeniu 2 spotkań w tygodniu po 1h) + rozpisanie planu treningowego na okres 6-8 tygodni + ułożenie planu dietetycznego

Fitness Siłownia Trening personalny Vacu Well Body Shaper Byas Lifter Masaż Zajęcia dla dzieci Sala zabaw Urodzinki Trener kulturystyki Plan zajęć Plan zajęć dla dzieci Karta podarunkowa Zapisy Aktualności Galeria Kontakt