Zajęcia fitness

Zdrowy kręgosłup

Zajęcia mające na celu wzmocnienie mięśni kręgosłupa z elementami korektywy. Zajęcia minimalizują skutki przeciążeń narządu ruchu, uelastyczniają mięśnie i zmniejszają ich napięcie oraz poprawiają stabilizację kręgosłupa i stawów obwodowych. Przeznaczone dla wszystkich grup wiekowych.

Grafik:

  • Wtorek

    19:00

  • Czwartek

    19:00

  • Sobota

    09:00

Cennik

  • Wejście jednorazowe

    20 zł

  • Wejście jednorazowe uczeń/student

    15 zł

  • Karnet 10 wejść

    140 zł

    ważny 2 miesiące

  • Karnet uczeń/student 10 wejść

    120 zł

    ważny 2 miesiące

  • Karnet open

    170 zł

    ważny 1 miesiąc

Akceptujemy karty:

Fitness jump

ABT

TBC

Tabata