Zajęcia fitness

Fat Burning

Fat burning to zestaw ćwiczeń wzmacniających połączonych z rozciąganiem. Działa głównie na dolne partie ciała: brzuch, biodra, uda, pośladki. Ma charakter aerobowy (tlenowy) – podczas treningu rozgrzejesz całe ciało, wzmocnisz układ oddechowy i krążenia oraz poprawisz koordynację ruchową.

Grafik:

  • Środa

    19:00

Cennik

  • 1h

    15 zł

  • 10h

    120 zł

    do wykorzystania w ciągu 2 m-cy

Akceptujemy karty:

Fitness jump

ABT

TBC

Zdrowy kręgosłup

Tabata